2018-2019 Masaki Swimming record
今天是購買游泳年票的第365天
就來檢視一下去年自己所訂的目標達成率為何吧
前言說明
上班時段游泳池入場卷每張票價是80元(每次需購買30張)
假日或非上班時段游泳池每張票價70元(每次需購買30張)
年票分時段是8000元(我選擇的是中午時段+例假日)
全時段是12000
當初簡單的想一年有52週
每週至少兩次即可達標104次
但如果只是這樣不一定需要買年票
所以就設定一週三次
1.這個指標的意義是什麼?
分母為365天,年使用率40%(146次)
(不管游泳池放年假或每月固定一次保養)
2.我如何達到這些指標?
每週至少兩次,不管冬天、雨天、夏天
3.衡量的基準是什麼?
使用游泳池,SPA、烤箱、蒸汽則一即可
4.多久檢視一次?
每天
總結一整年使用泳池的次數已經來到155次(使用率42%)。
從明天開始,我依舊會出現在游泳池
#游泳不會變瘦 #游泳不會變瘦 #游泳不會變瘦
想要變瘦除了運動還要控制飲食唷
因為辦年票的關係,一年下來女兒也跟我一起到游泳池21次
現在除了不怕水,也很愛玩水
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